みなさまこんにちは。
エアロビクス・ヨガサークルIN室蘭の2024年3月の開催予定は、3/11(月)午前中＆3/25(月)午前中となります。
今回から30分枠も増やし、ご参加しやすくなりました♪
30分550円/税込となっておりますので、お買い物ついでに、図書館へ寄るついでに…などでお気軽にお越しくださいませ。
有酸素運動で脂肪を燃やしたい方はエアロビクスがオススメです。
心身を整えたい方はヨガがオススメです。
もちろん、2つ同時に行いますと効率よく脂肪燃焼ができカラダもほぐれます！
ご参加お待ちしております♪
